La rentrée est souvent synonyme de bonnes résolutions. En ce mois de septembre, nombreux sont celles et ceux qui se remettent au sport alors pour donner un petit coup de pouce à celles dont la motivation se fait paresseuse, je vous propose le kit idéal pour accompagner vos prochains runs 😉   

Mon coach running de Renaud Longuèvre est l’allié idéal pour se (re) mettre à la course. Entraineur national à l’INSEP et manager des équipes de France de course pendant dix ans, Renaud Longuèvre coache aussi des débutants qu’il initie à la course à pieds. Il maitrise parfaitement la psychologie des sportifs et sais comment les stimuler. Sous forme de petit cahier ludique, il propose 30 mini challenges pour devenir un as de la course à pieds. Des défis qui vous feront progresser et vous permettront de garder la motivation et l’envie de courir.  A la fin de l’ouvrage, une partie “notes” vous permettra de suivre votre progression semaine après semaine et d’observer le chemin parcouru! Que demander de mieux?!  

Et comme une bonne reprise sportive s’associe souvent aux bons accessoires, le poignet running Athlitech, dispo chez GO Sport,  vous permettra d’y glisser un bonbon ou une clé et de vous éponger le front pendant vos sessions de running. 

Le combo idéal pour aborder la rentrée du bon pied!  

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EDIT :  CONCOURS TERMINÉ  : Merci pour vos participations et bravo à Millie qui remporte son kit de rentrée 🙂 

CONCOURS : Gagne « Mon coach running » et ton poignet running 

Pour participer c’est très simple :

  1. Suis moi sur Facebook et/ou Instagram
  2. invite un(e) ami(e) à participer

1 bis : si tu n’es pas sur les réseaux sociaux, commente cet article en me donnant ton prochain objectif sportif 🙂

Avant 8h le vendredi 14 septembre. Le tirage au sort sera effectué dans la journée et annoncé le vendredi soir. 

Bonne chance à tous! 

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