Aujourd’hui on se pose tous des questions sur notre alimentation. Que manger? Comment? Quels bienfaits peut on retirer de notre alimentation? Et, avec la masse d’informations qu’on trouve sur internet, il est parfois compliqué de réussir à y voir clair. 

Implanté en plein coeur du 9e arrondissement Aequis propose de mettre à notre disposition les outils pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation sur notre santé, mais aussi adapter ou changer nos habitudes afin de vivre mieux et de prévenir les problèmes de santé qui pourraient survenir à la suite de mauvaises habitudes alimentaires.

Depuis que j’ai commencé à courir plus régulièrement, j’avais déjà pris conscience de l’importance de la nutrition sur mon équilibre personnel (fatigue, récupération, énergie..) Cette prise de conscience s’est renforcée lorsque j’ai lu “le charme discret de l’intestin” de Guilia Enders, grâce auquel j’ai compris les différents mécanismes en jeu et les liens entre chaque bouchée et notre bien être.

Le magasin Aequis cherche à ce que ses clients se sentent mieux. Ainsi, des diététiciens conseillent et accompagnent chaque client dans ses différents choix. Huiles, herbes, thés, tisanes, farines, jus, mais aussi accessoires, crèmes et livres…Le choix est vaste et il est agréable d’être orienté vers le produit le plus adapté.

Des conseils personnalisés

Il est également possible d’obtenir une évaluation et un suivi de ses habitudes alimentaires. Que vous cherchiez à trouver une alternative à la viande, que vous vouliez adapter votre nourriture à votre pratique sportive ou que vous vouliez perdre quelques kilos superflus, ou résoudre des problèmes digestifs, des conseils avisés vous seront distillés par les diététiciens nutritionnistes Aequis.

Des ateliers gratuits

Chaque mois, de nombreux ateliers gratuits sont proposés afin d’initier chacun à différentes thématiques. Dernièrement, un atelier de dégustation d’huiles vierges, un petit déjeuner sans gluten ou encore un atelier soin découverte des produits du Dr Hauschka ont été proposés. Pour être au courant des prochains, c’est par ici.

Ainsi, Aequis n’est pas un simple magasin. C’est un “concept-store” qui propose des services et produits adaptés et personnalisés à chaque client et vous aideront à y voir plus clair dans la vaste domaine de la nutrition.

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